演講能帶來的三個(gè)重要回報(bào)：
1.培養(yǎng)優(yōu)于常人的邏輯思維能力；
2.培養(yǎng)制造情感共鳴的能力，提高情商；
3.幫助建立個(gè)人品牌，并源源不斷輸出價(jià)值觀。
演講的本質(zhì)是輸出
演講最重要的知識(shí)是“表達(dá)型知識(shí)”，建議找個(gè)筆記本或手機(jī)來收集平時(shí)聽到的金句、段子、比方等；
日常做好足夠的信息積累和存儲(chǔ)，才能有效的輸出。
提高演講效率的6招
– 口語化
口語化能讓聽的人快速理解；演講口語化要先講一遍，把口語記錄下來，再整理成演講稿。
– 舍得做減法
把演講內(nèi)容的所有要點(diǎn)認(rèn)真列出來：先刪掉三分之一，再把剩下的內(nèi)容刪掉一半。
– 控制好語速
訣竅：心里不要想著是對(duì)對(duì)面的人說說話，而是對(duì)著20米之外的人喊話。
– 提供可視化的信息
人類的視覺接收信息效率比語言快6倍以上；能用圖示說清楚就不要說。
– 生動(dòng)化
就是要善用比方；每一個(gè)論點(diǎn)都要引發(fā)聽眾腦子里的一個(gè)畫面，這是生動(dòng)的唯一檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。
– 演講內(nèi)容結(jié)構(gòu)化
把信息解構(gòu)成幾個(gè)模塊之后，信息之間產(chǎn)生了邏輯性，對(duì)方會(huì)更清晰的接收信息。
判斷演講成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)是，有沒有通過演講達(dá)成你要的結(jié)果。
建立自己的提問清單，回答自己三個(gè)問題：
– WHY？我為什么要做這個(gè)演講？
意識(shí)到演講最常見的目的有六種：告知、說服、激勵(lì)、娛樂、傳播、教育；難度從低到高。
– WHO？聽眾是誰？聽眾關(guān)心什么？聽眾要什么？
提取出聽眾人群最大公約數(shù)，做出人群畫像；這樣才能在演講中，用他們熟悉的語言模式、詞匯、事物，激發(fā)他們的共鳴。如何做出人群畫像：年齡段、教育背景、生活習(xí)慣、興趣愛好、價(jià)值觀、信仰，關(guān)注點(diǎn)等。
– WHAT？我希望通過這個(gè)演講，能讓聽眾做什么？
目標(biāo)足夠清晰，聽眾聽完演講可以立即行動(dòng)起來。
在目標(biāo)設(shè)置上，千萬別想著“一魚兩吃”，一旦目標(biāo)超過一個(gè)，等于沒有目標(biāo)。這里面有個(gè)立等可用的演講技巧，就是把你的演講目標(biāo)提煉為一句話，反復(fù)使用。
演講結(jié)構(gòu)的本質(zhì)是三個(gè)關(guān)鍵詞：關(guān)鍵內(nèi)容、提煉對(duì)象、排列組合。
有四個(gè)簡(jiǎn)單好記又經(jīng)典實(shí)用的結(jié)構(gòu)：黃金圈法則結(jié)構(gòu)、PREP結(jié)構(gòu)、時(shí)間軸結(jié)構(gòu)、金字塔結(jié)構(gòu)。
黃金圈法則結(jié)構(gòu)
黃金圈法則指的是三個(gè)套在一起的圈，最里面一圈是WHY，中間是HOW，最外圈是WHAT。
最早由TED演講者Simon·Sneck提出：在和人們溝通時(shí)，通過Why-How-What，即從內(nèi)圈到外圈的結(jié)構(gòu)順序，向人們闡述你從事某項(xiàng)事業(yè)的動(dòng)機(jī)（愿景）-方法-具體特征，能夠更容易激發(fā)人們的熱情。
黃金圈法則適合用來做一個(gè)介紹產(chǎn)品或項(xiàng)目的演講。
PREP結(jié)構(gòu)
就是總分總結(jié)構(gòu)，四個(gè)字母分別是：Point(觀點(diǎn))、Reason(理由)、Example(案例)、Point(觀點(diǎn))。
PREP結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵是上來就要拋出觀點(diǎn)，后面的理由建議有兩個(gè)，案例部分最好講自己的經(jīng)歷或故事，會(huì)更有說服力，最后再重復(fù)和強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)。
時(shí)間軸結(jié)構(gòu)
就是過去、現(xiàn)在、未來；這個(gè)結(jié)構(gòu)是按著時(shí)間軸來陳述，可以講事實(shí)、談想法，關(guān)鍵是跟著時(shí)間軸來。
時(shí)間的前后關(guān)系是一種強(qiáng)邏輯關(guān)系，結(jié)構(gòu)的意義在于，通過時(shí)間線索，可以將不同的事物或故事聯(lián)系起來，并賦予清晰的邏輯。
金字塔結(jié)構(gòu)
就是“問題-原因-對(duì)策-結(jié)果”結(jié)構(gòu)模型；在公司會(huì)議、報(bào)告、發(fā)言上比較實(shí)用。
三個(gè)詞培養(yǎng)故事思維
– 收集者
要講好故事，心理要有故事；善于收集故事，心態(tài)和習(xí)慣大于技巧，需要日積月累的主動(dòng)意識(shí)。
– 開放心態(tài)
有時(shí)候自嘲會(huì)增加魅力。
– 多維視角
看待問題要有多個(gè)維度。
情節(jié)設(shè)計(jì)的“U型公式”
一個(gè)好故事有三個(gè)關(guān)鍵要素：
– 簡(jiǎn)單而清晰的背景
演講中的故事發(fā)生在什么時(shí)刻要言簡(jiǎn)意賅的交代清楚。
– 人物和互動(dòng)
故事里要有人物，除了我以外，還有其它角色，互動(dòng)構(gòu)成了故事的情節(jié)；建議只設(shè)置一個(gè)人物。
– 情節(jié)曲折
曲折的情節(jié)容易產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的場(chǎng)景感；設(shè)置曲折的情節(jié)可以參考編劇學(xué)里的U形公式：
正常狀態(tài)–遭遇曲折–跌倒谷底–奮起逆襲–重獲精彩
準(zhǔn)備你的百搭故事
百搭故事就是無論面對(duì)什么樣的人群，都能喚起共鳴。
設(shè)計(jì)自己的百搭段子：故事要有笑點(diǎn)、淚點(diǎn)或者痛點(diǎn)，有一點(diǎn)通常就很難得，三點(diǎn)具備，想不成功都難。
緊張是人的應(yīng)激反應(yīng)
緊張是每個(gè)演講的人都會(huì)遇到的；緊張是我們?cè)诿媾R危險(xiǎn)時(shí)自動(dòng)啟動(dòng)的一種應(yīng)激反應(yīng)。
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題，而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。
演講場(chǎng)景中讓你感到危險(xiǎn)的有三部分：陌生的環(huán)境，陌生的觀眾，自己演講的內(nèi)容。
提前熟悉場(chǎng)地、觀眾和內(nèi)容
– 解除環(huán)境的不確定因素
提前到場(chǎng)，熟悉環(huán)境，感受在臺(tái)上的感覺；了解舞臺(tái)、聽眾、嘉賓位置，檢查硬件設(shè)備，播放效果等；
– 解除人的不確定因素
解決面對(duì)陌生人的緊張感：一是做好聽眾人群特征的分析工作；二是設(shè)置積極的自我心理暗示，比如臺(tái)下坐的都是自己的哥們、朋友、鄰居或親人；
– 解除內(nèi)容的不確定
更好地把握演講內(nèi)容的兩個(gè)方法：一是口語化，先口述，通過錄音形成文字稿，根據(jù)文字稿不斷練習(xí)，練習(xí)中不斷修改迭代；二是采取視覺化方式，強(qiáng)化記憶。
克服緊張的8個(gè)小竅門
提前30分鐘到場(chǎng)，熟悉環(huán)境、場(chǎng)地、設(shè)備、流程；
和現(xiàn)場(chǎng)觀眾聊天，了解他們是誰，從哪里來，有什么期待；
與親朋好友通個(gè)電話，聊聊今天演講這件事；
進(jìn)入“對(duì)話模式”，別一個(gè)人藏在角落里悶頭看PPT、背稿；
上臺(tái)前可以喝一杯紅酒，生理放松，消除應(yīng)激機(jī)制；
提前進(jìn)行積極的自我暗示，在腦海中預(yù)演整個(gè)演講；
準(zhǔn)備演講過程中，至少完成一次錄音或錄像；
有條件的話，提前到現(xiàn)場(chǎng)預(yù)講一遍并錄像。
緊張和興奮就是硬幣的兩面，對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的演講者會(huì)適當(dāng)保留一點(diǎn)不確定感，會(huì)讓你在講臺(tái)上更興奮和投入。
如何開場(chǎng)
一個(gè)好的開場(chǎng)可以幫助演講者解決四個(gè)問題：獲取聽眾的注意力；解除聽眾的對(duì)抗性；建立和聽眾的友善聯(lián)結(jié)；引導(dǎo)聽眾入戲。常用的開場(chǎng)套路有：
– 引用權(quán)威資料
會(huì)讓開場(chǎng)具有一定儀式感，引用的素材比如最新調(diào)查數(shù)據(jù)、熱門的消息、名人名言等。
– 用時(shí)間軸做陳述和回顧
用一個(gè)簡(jiǎn)略的時(shí)間軸陳述，在一層一層時(shí)間線的鋪墊下，開頭會(huì)具有強(qiáng)大的沖擊性。
– 講故事
一個(gè)能作為開頭的好故事有幾個(gè)特點(diǎn)：不同太長(zhǎng)；能激起觀眾共鳴；跟演講目標(biāo)有高度關(guān)聯(lián)性。
– 提問
設(shè)計(jì)一個(gè)好的開場(chǎng)提問有兩點(diǎn)：一是為聽眾設(shè)置一個(gè)角色，讓他代入其中；二是讓聽眾代入得場(chǎng)景中做一個(gè)有意義的選擇，并且最好是二選一的簡(jiǎn)單選擇。
避免三種情況把開場(chǎng)搞砸：
– 前戲太長(zhǎng)，開場(chǎng)絕對(duì)不能超過演講的20%；
– 細(xì)節(jié)太多、過于瑣碎；
– 調(diào)起高了。
如何收尾
– 重復(fù)
可以使用高密度的排比句來強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)，重申你的核心信息、價(jià)值主張；
還可以選擇一個(gè)金句，在前面的演講中多次出現(xiàn)，結(jié)尾時(shí)，再說出來或請(qǐng)聽眾說出來。
– 積極召喚，就是鼓勵(lì)大家即刻行動(dòng)
需要注意這個(gè)召喚內(nèi)容必須是可以快速且便利實(shí)施的。
– 送出“禮物”
一句忠告，一個(gè)笑話，一個(gè)故事或一個(gè)出人意料的金句都是演講結(jié)束時(shí)最好的禮物。
幽默的奇效
幽默可以搞定演講中一直要面對(duì)并需要搞定的挑戰(zhàn)：注意力漂移、認(rèn)知負(fù)擔(dān)、情感不同步。
演講中制造幽默可圍繞兩個(gè)原則：一是讓聽眾產(chǎn)生幽默感，比如自黑，二是制造邏輯的意外。
自嘲、雙關(guān)、一本正經(jīng)胡說八道
如何成為幽默的演講者，有幾個(gè)技巧：
– 自嘲
可以在演講中找一個(gè)自己無傷大雅的缺點(diǎn)來當(dāng)梗用，但注意不要誤傷到在場(chǎng)的其他人。
– 一語雙關(guān)
– 一本正經(jīng)的胡說八道
日常如何訓(xùn)練幽默
– 攢庫(kù)存
平常多留意好笑、好玩、幽默的素材，收藏起來，反復(fù)琢磨。
– 多測(cè)試
記住了段子，還得練習(xí)多講。同樣的笑話素材把握得好是幽默，把握不好是尷尬。
– 多設(shè)想可能遇到的場(chǎng)景，來訓(xùn)練隨機(jī)應(yīng)變
隨機(jī)應(yīng)變主要看大腦的運(yùn)算能力和知識(shí)結(jié)構(gòu)，但有個(gè)竅門就是：隨時(shí)準(zhǔn)備好自己的百搭段子。
精彩幻燈片的4種套路
– 開門三件事
做幻燈片前必須完成演講的三個(gè)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)：確定演講目標(biāo)；提煉核心內(nèi)容；確定演講結(jié)構(gòu)。
– 圖像化設(shè)計(jì)原理
凡是復(fù)雜的、抽象的都轉(zhuǎn)化成圖像。
– 奧卡姆剃刀原理
“如無必要，勿增實(shí)體”；幻燈片上的每句話每張圖都要有存在的意義。五個(gè)設(shè)計(jì)原則：
一頁幻燈片只講一個(gè)知識(shí)點(diǎn)；
一頁幻燈片不超過30個(gè)字；
一頁幻燈片不超過3行；
一頁幻燈片講到2-3分鐘；
一分鐘內(nèi)翻看的幻燈片不超過一頁。
– 無審美，不成片
要建立幻燈片的審美，可以從模仿高手的幻燈片開始；幾個(gè)幻燈片的審美技巧：
– 黃金分割
應(yīng)用黃金分割比例，將幻燈片的長(zhǎng)寬比設(shè)置為16:9；
– 會(huì)留白
留白可以帶領(lǐng)用戶的眼睛去看你想讓他看的內(nèi)容；
– 勤對(duì)齊
多張并排圖片的邊緣要對(duì)齊（如果都有人像，人像的頭部大小應(yīng)該相同，眼睛高度要一致）；文字模塊的邊緣要對(duì)齊；文字和圖片的邊緣要對(duì)齊；內(nèi)容居中放置也是一種對(duì)齊。
– 顏色
顏色選擇盡量簡(jiǎn)潔利落；先確定主色調(diào)，然后在主色調(diào)基礎(chǔ)上配合不超過兩個(gè)副色；如果一定要兩個(gè)副色，則：一個(gè)要與主色調(diào)同一色系，區(qū)別在于深淺不同或灰度不同，另一個(gè)副色是主色調(diào)的對(duì)比色。
通常背景色為主色調(diào)，圖片選擇時(shí)盡量接近主色調(diào)；文字顏色普通內(nèi)容為副色，強(qiáng)調(diào)內(nèi)容用對(duì)比色。
– 字體
推薦的是方正超粗黑簡(jiǎn)體和方正清刻本悅宋簡(jiǎn)體；使用時(shí)注意字體版權(quán)。
– 圖片選擇
圖片風(fēng)格要統(tǒng)一；用于背景或主要圖片的不要低于1024?768，盡可能選擇1920?1080以上。
另外演講時(shí)要提前測(cè)試翻頁器，提示器等設(shè)備；多次練習(xí)演講內(nèi)容，背熟并和幻燈片翻頁一一對(duì)應(yīng)。
舞臺(tái)呈現(xiàn)的核心是“給予”
先考慮目的，想要拿下觀眾，你需要解決他們什么問題。
偶像效應(yīng)的核心邏輯是“給予和被給予”。
舞臺(tái)呈現(xiàn)四要素
– 給出自己的合適扮相
讓自己的扮相盡量有親和力；著裝簡(jiǎn)潔、有質(zhì)感，不多于兩個(gè)顏色。
– 給出自己的炯炯有神的眼神
把觀眾席分割成數(shù)個(gè)區(qū)域，眼神要在每個(gè)區(qū)域都有停留，要在演講過程中巡視從而覆蓋全場(chǎng)。
– 給出自己的節(jié)奏
每分鐘180-220字的語速是讓人感到舒適的區(qū)域。演講重點(diǎn)結(jié)束后最好停頓片刻，給聽眾留出時(shí)間消化關(guān)鍵信息、重要的提醒，有兩個(gè)技巧：每一次連續(xù)表達(dá)要意思完整；充分發(fā)揮標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的作用，譬如逗號(hào)停頓半秒，句號(hào)停頓一秒，給用戶留白。
– 給出開放式的身體語言
面對(duì)觀眾，做到了開放，就做到了真誠(chéng)；
– 站姿
身體必須站直，雙腳與肩同寬，體重平均分配在兩條腿上。舞臺(tái)上身體移動(dòng)時(shí)，臉對(duì)著觀眾席，保持眼神接觸，不要看地板或看兩邊。表情開放主要是放松+微笑。
– 手勢(shì)
手勢(shì)的關(guān)鍵是要打開，要擴(kuò)大自己身體語言影響半徑，要各種V形手勢(shì)。如果緊張，可以考慮手握話筒或翻頁器或臺(tái)卡等；但還是要盡可能解放雙手。
什么是演講風(fēng)格
演講風(fēng)格就是演講表現(xiàn)出來的特點(diǎn)，通常有幾種分類：談話型演講風(fēng)格；激昂型演講風(fēng)格；嚴(yán)謹(jǐn)型演講風(fēng)格；絢麗型演講風(fēng)格；幽默型演講風(fēng)格；柔和型演講風(fēng)格。
一個(gè)人的演講風(fēng)格由幾個(gè)元素構(gòu)成：設(shè)計(jì)演講結(jié)構(gòu)的套路，組織內(nèi)容的習(xí)慣，講故事的方式，或奔放或含蓄的舞臺(tái)呈現(xiàn)。這些元素融合在一起就構(gòu)成了你的演講風(fēng)格。
人人能找到自己的演講風(fēng)格
把握三點(diǎn)，通過不斷地練習(xí)和演講實(shí)踐，形成自己的演講風(fēng)格。
– 揚(yáng)長(zhǎng)避短
一個(gè)好的演講者一定要對(duì)自己有足夠的了解，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，用長(zhǎng)板和優(yōu)勢(shì)去彌補(bǔ)其它地方的不足。
演講中常見的短板的規(guī)避方法：
– 對(duì)于邏輯感差又比較啰嗦話多的，可以多用固定套路或框架結(jié)構(gòu)幫助自己不要跑偏；
– 對(duì)于理工男型，不善表演，感染力差的，可以多用視覺道具，精彩短視頻，精致幻燈片等幫助自己吸引聽眾注意力；
– 如果自認(rèn)為顏值不夠高，最簡(jiǎn)單的方式是通過服裝造型給自己加分；建議穿正裝；
– 如果覺得自己經(jīng)歷平淡，可以收集一些偉人、杰出人物的精彩故事來給自己加分。
– 傳達(dá)清晰的價(jià)值觀
演講的核心是內(nèi)容，演講的目標(biāo)就是價(jià)值觀的表達(dá)。每個(gè)演講中都要認(rèn)真準(zhǔn)備并積極傳達(dá)你的價(jià)值觀。
– 永遠(yuǎn)保持真誠(chéng)
當(dāng)你沒有找到自己獨(dú)特的演講風(fēng)格時(shí)，至少可以做到真誠(chéng)；除了眼神、誠(chéng)懇的語氣、身體語言外，真誠(chéng)還來自你真實(shí)的故事，真實(shí)的演講目標(biāo)，真實(shí)的價(jià)值觀。
想成為一名真正的演講高手，就必須終身訓(xùn)練和保持懷疑精神、不斷探索。
